Présentation en détail de la 2ème des 18 postures principales du Kriya Hatha
Yoga de Babaji.
☀️ Saluons le soleil car il est source de vie pour toute chose sur cette terre, saluons cette energie qui est identique en nous...
☀️ Par son rayonnement le soleil symbolise la lumière de la conscience qui eclaire l'ego pour dissiper l'ignorance de notre veritable nature.
🌿 Pratiquer de preference tot le matin Kriya Surya Namaskar contribue à renforcer, purifier et embellir notre aura. Sur le plan physique la salutation permet d'étirer, chauffer, et tonifier tout le corps en stimulant les differents systèmes, musculaire, respiratoire, hormonal, digestif, circulatoire, nerveux...
A elle seule Kriya Surya Namaskar est une pratique complète. A réaliser lentement
et en conscience.
🌿 Le mantra " Om Kriya Babaji Nama Aum " déposé sur chaque centre énergétique permet de générer des vibrations benefiques, particulierement pour le cerveau, le cœur et les poumons. De plus plus le chant eveille les sens subtils et nous invite à l'intériorité...
Voici le chant qui vient clôturer la Salutation:
Deepam Jyoti Parabrahman
Deepam Sarvam Tamobagam
Deepanay Sathyathey Sarvam
Nyarua Deepam Namosthuthey
Kaalai Deepam Namosthuthey
Ucchi Deepam Namosthuthey
Santhyaa Deepam Namosthuthey
Nisi Deepam Namosthuthey
Ambu Deepam Namosthuthey
Ahimsa Deepam Namosthuthey
Asana Deepam Namosthuthey
Prana Deepam Namosthuthey
Dhyana Deepam Namosthuthey
Jnana Deepam Namosthuthey
Mantra Deepam Namosthuthey
Bhakti Deepam Namosthuthey
Babaji Deepam Namosthuthey
Annai Deepam Namosthuthey
Amman Deepam Namosthuthey
Yoga Deepam Namosthuthey
Traduction :
Salutation à la grâce de la lumière suprême,
J'aspire à la laisser descendre et rayonner en moi
Par cette vérité le soi se réalisera.
Salutations au soleil,
Salutations à la lumière du matin,
Salutations à la lumière du midi,
Salutations à la lumière du soir,
Salutations à la lumière de la nuit,
Salutations à l'amour divin,
Salutations à la non-violence,
Salutations aux asanas,
Salutations à la maîtrise du souffle,
Salutations à la maîtrise du mental,
Salutations à la connaissance du Soi,
Salutations aux syllabes sacrées
Salutations à l'amour inconditionnel,
Salutations à Babaji,
Salutations à Mataji,
Salutations à Amman ( le frère autrement dit la Sangha)
Salutations à l'union parfaite.
Belle pratique !
Délizia Ambika.
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